Yang harus Kamu Tahu !! Kadar PH Air Minum yang Baik bagi Tubuh

Kadar PH Air Minum yang Baik bagi Tubuh

Konsumsi air minum berkualitas harus menjadi kebutuhan hidup setiap orang, karena dengan meminum air putih berkualitas maka tubuh kita akan berfungsi secara optimal dalam menyerap nutrisi yang dibawa oleh air tersebut.

Salah satu yang harus diperhatikan terkait kualitas air mineral adalah PH air yang kamu minum. Sebelum itu mari kita lihat penjelasan apa yang dimaksud PH air. PH air dalam ilmu kimia merupakan indikator suatu keasaman atau basa yang terkandung di dalam air.

Skala keasaman sendiri diukur dengan angka mulai dari 0 sampai 14. Jika air tersebut memiliki nilai di bawah 7 berarti masuk kategori asam, sedangkan jika 7 ke atas berarti masuk ke dalam jenis basa. 

Lalu pertanyaannya adalah berapa daftar PH air minum berkualitas untuk tubuh? Mari kita bahas di bawah.

Daftar PH air yang baik untuk tubuh secara general adalah sekitar 7,35 sampai dengan 7,45. Angka tersebut yang dibutuhkan tubuh agar fungsi organ berjalan secara optimal. Namun bisa juga PH akan mengalami naik atau turun tergantung dari makanan yang di konsumsi.

Manfaat jika PH Tubuh Tercukupi

Jika PH air di dalam tubuh tercukupi maka yang terjadi organ di dalam tubuh akan berjalan secara optimal sepanjang hari, sehingga optimalnya fungsi organ tubuh berefek pada kesehatan tubuh. sehingga keseimbangan PH air di dalam tubuh harus benar-benar dijaga.

Selain itu juga PH air yang cukup pada tubuh dapat menjaga metabolisme tubuh agar tetap lancar. Karena jika tubuh menerima terlalu banyak asam maka organ tubuh seperti ginjal akan mengalami gangguan. 

Jadi mulai sekarang asupan air yang masuk ke dalam tubuh harus benar-benar diperhatikan terkait kandungan PH nya. Aqua memberikan jaminan bahwa air yang dikonumsi kita sudah memiliki standart PH sesuai yang tubuh butuhkan. Sehingga mengkonsumsi aqua setiap hari sama dengan menjaga tubuh kita dari kurang atau lebihnya nya kadar PH.

Untuk tahu info menarik seputar kesehatan dan manfaat minum air putih, bisa kunjungi link www.sehataqua.co.id

Cara Mudah Cek Paket Kuota Unlimited 4G

Cara Mudah Cek Paket Kuota Unlimited 4g

Ada banyak sekali pilihan paket dari provider Smartfren yang dapat dilakukan pemilihan sesuai pada kebutuhan para penggunanya. Salah satunya yaitu paket kuota Smartfren unlimited dengan jaringan 4G. Saat ini jaringan 4G memang banyak digunakan oleh para pengguna smartphone, karena untuk jaringan 4G dianggap mempunyai kecepatan internet yang lebih stabil.

Jika sebelumnya Smartfren hanya berfokus pada jaringan CDMA, namun hal ini berbeda karena Smartfren telah menghadirkan jaringan GSM dan 4G LTE Advanced. Sehingga para pecinta Smartfren bisa menikmati setiap inovasi yang telah dilakukan. Bagi Anda pengguna paket internet Smartfren, maka bisa mengetahui tata cara melihat paketan Smartfren supaya bisa melakukan pengecekan pada jumlah kuota yang sudah Anda gunakan.

Berkat adanya paket internet kuota unlimited ini maka para penggunanya bisa mengakses internet lebih leluasa tanpa menghawatirkan kuota yang dimilikinya. Akan tetapi untuk setiap paket data akan mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Sebab itu Anda harus mengetahui kelebihan dan kekurangan dari paket kuota yang Anda gunakan tersebut

Selain dapat melakukan pengecekan pada paket kuota yang Anda gunakan, ternyata melalui aplikasi My Smartfren Anda juga bisa cek nomor Smartfren yang Anda gunakan tersebut. Untuk langkah-langkah yang bisa dilakukan pun juga sangatlah sederhana di antaranya seperti berikut:

  • Lagkah pertama Anda harus melakukan penginstalan aplikasi MySmartfren terlebih dahulu apabila Anda belum memiliki aplikasinya. Jika sudah memiliki aplikasi, maka Anda hanya cukup membuat ID yang baru saja dengan cara menggunakan nomor Smartfren yang Anda pasang di HP Smartfren.
  • Pada bagian tombol log in silahkan Anda klik.
  • Di bagian menu utama dapat melihat secara langsung pada paket unlimited Smartfren yang Anda gunakan. Namun dengan catatan harus berada dalam kondisi yang aktif.
  • Dengan 1 kali log in saja, maka bisa mengetahui beberapa informasi lengkap yang dibutuhkan, termasuk mengetahui nomor yang Anda gunakan serta paket kuota internet unlimited yang sedang digunakan.
Apabila Anda adalah pengguna paket data unlimited 4G, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk melakukan pengecekan paket kuota yang ada gunakan. Salah satunya yaitu dengan melalui aplikasi My Smartfren. Apabila Anda menggunakan HP Smartfren, tidak perlu mendownload aplikasi My Smartfren. Secara otomatis HP Smartfren juga dilengkapi dengan aplikasi ini.

5 Tips Memilih Laptop Gaming 4 Jutaan yang Berkualitas

Laptop Gaming

Di dalam masa isolasi diri, membunuh kebosanan menjadi tantangan tersendiri bagi Anda yang terbiasa beraktivitas di luar ruangan. Salah satu cara yang sering dilakukan adalah bermain game. Namun kendalanya, terkadang performa gadget Anda tidak cukup memadai untuk menunjang jalannya game yang Anda mainkan. Untuk itu, membeli laptop baru bisa menjadi alternatif. Yuk, simak tips memilih laptop gaming 4 Jutaan berikut ini.

Memilih Laptop Gaming Murah

Bagi Anda yang seorang game addict, bermain game tentu menjadi cara paling mujarab untuk mengusir bosan selama masa karantina dari virus saat ini. Selain itu, memenangkan permainan sebuah game juga dapat memberi Anda kepuasan tersendiri. Agar bisa menang, tentunya diperlukan skill mumpuni dan juga alat yang menunjang, contohnya saja laptop berspesifikasi kelas wahid.

Ada kriteria tersendiri dalam mencari laptop untuk seorang gamers. Selain harus mampu digunakan untuk bermain game berat, laptop mereka juga harus mampu digunakan untuk kegiatan multimedia atau hanya browsing. Nah, di masa sekarang ini, ada banyak lho laptop berspesifikasi bagus dengan harga murah. Bagi Anda yang ingin membelinya, yuk simak apa saja sih tips dalam mencari laptop gaming 4 Jutaan yang cocok untuk para gamers, yakni :

1. Prosesor

Laptop seorang gamers harus memiliki performa mumpuni. Hal ini bisa dilihat dari prosesornya. Semakin tinggi sebuah prosesor yang disematkan dalam laptop, maka semakin bagus pula laptop tersebut dalam digunakan bermain game. Anda bisa memilih laptop berprosesor Intel atau AMD untuk mendapat kemudahan dalam bermain game.

Sebagai referensi, jika Anda memilih laptop berprosesor Intel, sebaiknya pilih yang berlabel MQ atau HQ karena prosesor ini tidak cepat panas untuk bermain game. Jadi setidaknya, pilihlah Intel Core i5 atau Core i7. Sedangkan jika Anda memilih AMD, Anda disarankan memilih prosesor berlabel A10 atau FX Series dimana keduanya sangat bagus untuk bermain game.

2. VGA

Video Graphic Adapter atau kartu grafis merupakan salah satu bagian paling penting yang harus Anda lihat ketika membeli laptop untuk game. Pasalnya, kualitas VGA sangat berpengaruh terhadap tampilan game kala dimainkan. Laptop dengan VGA tidak berkualitas tentu akan mengganggu grafis game Anda. Beberapa rekomendasi VGA yakni Nvidia GTX Series atau R9 Series.

3. RAM

Selain VGA dan Prosesor, Random Access Memory juga menjadi bagian terpenting dalam menentukan kualitas dari sebuah laptop gaming. Untuk menunjang performa game Anda, sebaiknya pilihlah laptop dengan RAM diatas 4 GB. Selain itu, pilihlah RAM yang bisa di upgrade dan lancar untuk bermain game berat, entah itu Watch Dog, MAD MAX, atau game lainnya.

4. Media Penyimpanan

SSD dan HDD merupakan dua jenis media penyimpanan di dalam sebuah laptop. Untuk memperlancar game Anda, ada baiknya Anda memilih media penyimpanan jenis HDD dengan kapasitas paling tidak 1 TB alias 1000 GB. Dengan kapasitas ini, Anda bisa menginstal banyak game yang memakan banyak storage. Jangan pernah menyimpan game Anda di SSD karena kapasitasnya tidak akan cukup untuk game berjalan.

5. Baterai

Terakhir, Anda harus memastikan bahwa baterai laptop yang Anda pilih mumpuni untuk bermain game dengan jangka waktu lama. Oleh karena itu, pilihlah baterai dengan kapasitas besar dan tidak boros. Selain itu, usahakan memilih laptop dengan jenis removable agar lebih mudah jika terjadi kerusakan.
Demikian ulasan mengenai tips memilih laptop gaming 4 Jutaan. Nah, jika Anda mencari rekomendasi, Anda bisa memilih merk Asus dimana banyak sekali produknya yang seharga 4 juta rupiah dengan kualitas tidak murahan. 

Semoga informasi di atas bermanfaat ya!

Mau jadi Youtuber Tapi Hanya Bermodalkan HP? Ikuti Tips Jitu Ini, Yuk!

Youtuber
Sumber: pinterest.com
Bagi pemula yang ingin mencoba dunia vlog, mungkin membuat video yang berkualitas membutuhkan proses yang rumit dan juga mahal. Padahal sebenarnya, kamu bisa membuat video berkualitas ala YouTuber dengan mudah dan anggaran yang murah. Kamu gak perlu mengeluarkan banyak budget untuk membeli sebuah kamera profesional yang harganya jutaan rupiah. 

Hanya dengan bermodalkan smartphone dan serangkaian peralatan yang ada di sekitar kamu juga tetap bisa, kok. Supaya lebih jelas lagi, simak dengan seksama caranya di bawah ini!

1. Ambil Gambar dengan Horizontal

Sumber: pinterest.com
Biasanya video yang diambil oleh para YouTuber untuk kontennya menggunakan mode landscape. Sehingga videonya menarik untuk ditonton. Maka dari itu, usahakan lah untuk mengambil video dalam bentuk layar landscape supaya hasil video yang kamu buat lebih keren dan menarik untuk ditonton banyak orang. 

2. Pakai Satu Smartphone buat Video dan Satu buat Microphone

Sumber: pinterest.com
Supaya video kamu memiliki suara yang bening dan jelas, ada baiknya kamu memakai dua buah smartphone. Jadi, HP Android terbaru untuk mengambil gambar dan HP satu lagi digunakan untuk merekam suara. Ini tentunya penting banget buat kamu yang membutuhkan rekaman suara. Letakkan satu ponsel di depan untuk merekam gambar dan pakai ponsel lain untuk merekam suara. Kalau kamu tidak memiliki dua smartphone, tidak perlu khawatir. Mungkin kamu bisa meminjam HP kerabat kamu atau saudara kamu buat merekam suara. Gunakan juga aplikasi perekam suara seperti ASR supaya hasilnya lebih bagus dan berkualitas. 

3. Ambil Stock Video Sebanyak-Banyaknya

Sumber: pinterest.com
Untuk mendapatkan video yang berkualitas seperti YouTuber profesional, sebaiknya kamu ambil stock shot video sebanyak-banyaknya. Rekam satu angle, lalu simpan. Dan rekam dari sisi angle lainnya, simpan. Lakukan sampai stock video kamu banyak dan cukup buat video kamu. Nanti saat proses editing dilakukan, kamu bisa lebih mudah untuk menentukan dan menggabungkan stock shot yang bagus. Kalau cuma dari satu sisi angle saja, bisa-bisa vlog kamu malah terlihat membosankan. 

4. Gunakan Aplikasi Edit Video Berkualitas di Smartphone

Sumber: pinterest.com
Biasanya, video editor profesional menggunakan software di komputer untuk mengedit video. Namun, kalau kamu tidak punya komputer atau laptop, kamu bisa coba cara simple dengan menggunakan aplikasi edit video di smartphone. Pilih aplikasi edit video berkualitas seperti Adobe Premiere Clip, Quick atau PowerDirector untuk edit video yang lebih ciamik. 


5. Setting Pilihan Kualitas Video yang Paling Tinggi

Sumber: pinterest.com
Jaman sekarang smartphone sudah dibekali dengan berbagai pilihan kualitas kamera dan juga video. Kalau kamu ingin vlog yang kamu buat punya hasil gambar yang kualitasnya tak kalah bagus dari kamera sungguhan. Cobalah untuk men-setting pilihan kualitas video yang paling tinggi. Misalnya, di iPhone 6s terdapat pilihan 4k at 30fp yang bisa menghasilkan tampilan video yang berkualitas bagus. 

6. Pencahayaan Alami

Sumber: pinterest.com
Lampu tangan sangat tidak ideal buat menghasilkan cahaya hangat dan juga merata. Kalau pencahayaan di tempat vlog kamu buruk, maka tampilan kamu di depan kamera juga akan terlihat pucat seperti sedang sakit. Nah, salah satu solusi yang paling bagus dan pastinya murah meriah adalah dengan mengambil video di area jendela atau di pintu kaca yang memiliki cahaya alami. Cukup efektif buat menghasilkan video yang terang dan jernih.

7. Pakai Monopod atau Tongsis

Sumber: pinterest.com
Agar video vlog kamu tidak bergoyang atau bergerak-gerak dan nantinya malah bikin pusing orang yang menonton. Ada baiknya menggunakan aksesoris HP seperti monopod atau tongsis saat membuat vlog. Ini juga akan memudakan kamu saat lagi nge-vlog, karena kamu tidak perlu memegang HP terus-menerus. Kalau kamu mau bikin vlog nge-review sesuatu sambil duduk, gunakan saja gorilla pod!

Semoga informasi ini bisa membantu kalian yang mau membuat vlog dengan bermodalkan smartphone, ya. Selamat mencoba!

Butuh Informasi Kesehatan yang Lengkap dan Terpercaya? Ya SehatQ.com Aja

Informasi Kesehatan yang Lengkap dan Terpercaya

SehatQ.com adalah sebuah aplikasi kesehatan online yang menghadirkan fitur terlengkap untuk menikmati fasilitas layanan kesehatan seluruh anggota keluarga lebih mudah dan praktis. Kehadiran aplikasi layanan kesehatan secara online ini akan memberi peluang kepada masyarakat untuk lebih leluasa menentukan bagaimana menemukan solusi atas kendala yang dihadapi. Kita seakan memiliki asisten pribadi dari tenaga medis handal yang bisa menjadi teman untuk berdiskusi setiap waktu kapanpun dibutuhkan.

Seperti yang kita ketahui, Era digital seakan tak pernah lelah untuk terus berkembang dan begerak lebih maju. Segala aspek kehidupan dan pelayanan kini di integrasikan secara online agar dapat dinikmati dengan lebih mudah dan cepat.

Jika dahulu kemajuan teknologi berfokus pada aspek informasi dan komunikasi, maka kini cangkupannya lebih meluas. Berbagai layanan kesehatan juga tak luput dari bagian yang mengalami banyak perubahan.

Melalui aplikasi sehatq kita bisa berbicara langsung dengan para dokter terpercaya secara pribadi, membuat janji dengan dokter sesuai dengan waktu yang diinginkan serta memperoleh informasi artikel kesehatan gratis dari sumber yang telah ditinjau langsung oleh dokter.

Bahkan untuk mencari rumah sakit terdekat kita sudah sangat mudah, dengan dukungan fitur direktori rumah sakit yang ada di SehatQ.com, kita bisa temukan rumah sakit di Cirebon dan wilayah lainnya dengan cara yang praktis.

Tim SehatQ juga telah menyiapkan informasi kesehatan terbaik dengan referensi yang jelas dan kredibel. Aplikasi ini juga menyediakan platform komunitas yang diperuntukan bagi para penggunanya agar bisa saling bertukar informasi dan saling memberi dukungan dalam kesehatan.

Fitur Tanya Jawab Langsung

Melalui fitur tanya jawab ini kita bisa chat dengan dokter, mulai dokter umum hingga dokter spesialis secara langsung. Tentunya fitur ini  sangat menarik dan dibutuhkan oleh pengunjung karena kita bisa terhubung langsung dengan dokter yang kita butuhkan, tidak pakai antri dan geratis karena situs bekerja sama dengan tim dokter yang terdiri dari berbagai jenis dokter, mulai dari dokter umum hingga dokter spesialis.

Fitur Direktori Penyakit

Informasi tentang berbagai jenis penyakit, penyakit menular dan penyakit tidak menular, mulai jerawat hingga yang penyakit gawat, semua bisa kita temukan informasinya secara mendetail mulai gejalanya, prosedur penanganan yang tepat, hingga jenis obat yang bisa dikonsumsi. 

Penjelasan yang diberikan pun nggak hanya sebatas penjelasan tertulis, namun juga penjelasan dalam bentuk video. Model penjelasan seperti ini lebih memudahkan kita lebih untuk memahami informasi yang disampaikan.

Fitur Promo

Nah, fitur ini neh yang bikin excited. Melalui laman ini, tersedia juga berbagai event-event promo yang dijamin bikin senang. Promo-promo terkait program-program kesehatan akan tersedia secara lengkap.

Artikel Kesehatan

Beberapa artikel yang berhubungan dengan kesehatan disajikan secara up to date dan terpercaya. Informasi obat-obatan, berbagai fasilitas kesehatan juga bisa kita lihat dengan lengkap. Ada juga forum diskusi yang interaktif dan memungkinkan antar pengunjung untuk saling berbagi informasi melalui fitur ini.

Agar bisa langsung menikmati layanan terbaik dari sehatq.com, kamu bisa segera download Aplikasi sehatq sekarang juga. Aplikasi sehatq diluncurkan dengan menggunakan sistem operasi android dan Ios. Kalian bisa mengunduh secara gratis melalui play store untuk pengguna smartphone android dan Apps store untuk pengguna Apple.

Selanjutnya silahkan install dan lanjutkan dengan melakukan pendaftaran agar bisa menikmati fasilitas kesehatan yang sudah disediakan didalamnya.